Wanneer je echt wil stoppen maar bang bent dat het weer niet gaat lukken.
Als roker denk je misschien:
- Straks lukt het mij (weer) niet om te stoppen.
- Het is echt niet goed voor mijn gezondheid, conditie gaat (straks) ook achteruit.
- Ik schaam mij er (soms) wel voor, en/of vind het een slecht voorbeeld voor (klein)kinderen.
- Het stinkt en ik moet steeds naar buiten, ook met slecht weer.
Door hypnotherapie in te zetten verander je je gewoonten en patronen
effectief waardoor je ook een blijvend resultaat hebt. Je bent dan een "niet roker".
Hoe jouw leven er uit ziet als NIET ROKER.
- Je neemt verantwoordelijkheid voor een betere gezondheid.
- Meer lucht, betere conditie.
- Rust.
- Alles ruikt weer fris.
- Productiever.
- Goed voorbeeld voor (klein)kinderen.
- Je kunt andere leuke dingen doen van het geld.
- Een trots gevoel om een niet roker te zijn.
Hallo, ik ben Mirjam!
Hypnotherapeut en Stress & Burn-out Coach
In mijn praktijk heb ik heel veel mensen kunnen helpen met het het stoppen met roken.
Veelal hebben mensen meerdere pogingen gedaan met verschillende hulpmiddelen. Echter de triggers bleven waardoor vele wederom terugvielen in hun oude gewoonte en patronen.
Een blijvende resultaat bereik je doordat hypnotherapie in je onderbewustzijn de overtuigingen, gewoonten en patronen aanpakt
Zou het niet geweldig zijn als je het roken in één sessie effectief aan kan pakken zodat je zonder last te hebben van je oude gewoonte en patronen een "niet roker" bent.
Wat bereik je na zo'n blijvende verandering.
- Je bloedcirculatie verbetert al na 2 weken.
- Na 1 maand heb je al een betere conditie, zul je merken met traplopen.
- Na 2-3 maanden zal je vruchtbaarder zijn dan toen je nog wel rookte. Roken kan er namelijk voor zorgen dat je minder vruchtbaar bent.
- Roken zorgt voor een verhoogde kans op een hartaanval. 3-12 maanden nadat je stopt met roken zal de verhoogde kans op een hartaanval gehalveerd zijn.
- Wanneer je stopt met roken zal je na 5 jaar evenveel kans hebben op een beroerte als een niet-roker.
- 10 jaar nadat je stopt met roken zal de verhoogde kans op longkanker gehalveerd zijn.
- Als laatste zul je 15 jaar na het stoppen met roken dezelfde kans op hart- en vaatziekten hebben als een niet-roker.
- Dus alle reden om NU te stoppen.
Ben je er echt klaar met het roken en er klaar voor om het effectief aan te pakken en zo een "niet roker" te worden?
De meest effectieve manier met behulp van hypnotherapie.
